Was macht das Stärken- und Ressourcentraining besonders?
- Verschiedene Ansatzpunkte
- bunter Mix aus verschiedenen Übungen & Techniken
- leichte Anwendbarkeit der Übungen & Techniken
- Die Teilnehmer/innen haben die Möglichkeit, zwischen den Terminen neu Erlerntes im Alltag zu erproben und Schritt für Schritt in die eigenen Lebensabläufe zu integrieren
- hoher Praxisanteil & erlebnisorientierter Zugang zu den Trainingsthemen
- regelmäßige Wochenarbeitsaufträge, Audio- und Videomaterial sowie Handouts, um Nachhaltigkeit zu steigern
- ermöglicht einen einfachen Zugang zu den Themen, Techniken und Übungen und ist damit für alle geeignet, die ihre psychischen Ressourcen fördern wollen
- geeignet sowohl für Führungskräfte als auch Mitarbeiter/innen zur Stärkung der eigenen Gesundheit
Letzte Änderung: 16. September 2022