Der Fomo-Effekt

Die Fete steigt ohne mich und beim schönsten Wetter sitzen alle am Strand, nur ich bin bei der Arbeit: Befürchten auch Sie manchmal, etwas zu verpassen? Der „Fear-of-missing-out-Effekt“, kurz Fomo-Effekt, beschreibt ein sozialpsychologisches Phänomen, bei dem wir die Erlebnisse der anderen mit unseren eigenen vergleichen. Sozialpsychologe Univ.-Prof. Dr. Hans-Peter Erb erklärt im Gespräch mit Judith Balzukat, M.Sc., wie dieser Effekt zustande kommt, welche Menschen besonders stark davon betroffen sind und wie man damit umgehen kann, wenn man befürchtet, etwas zu verpassen.