In diesem Video sprechen Sozialpsychologe Univ.-Prof. Dr. Hans-Peter Erb und die HSU-Absolventin Judith Balzukat, M. Sc., darüber, was Einsamkeit ist und beantworten die Frage, welche Gruppen von Menschen besonders anfällig dafür sind, sich einsam zu fühlen. Gerade in Zeiten von Isolation ist die Qualität von sozialen Beziehungen deutlich wichtiger als die reine Quantität. Zudem erklärt der Professor auch, welche körperlichen und psychischen Konsequenzen chronische Einsamkeit hat und gibt Tipps, wie man aus der Einsamkeit fliehen kann.
https://youtu.be/TuyhTEibK6g