Wir danken Oberleutnant Sergej Baehr und Hauptmann Andreas Maltsev, BGM Koordinierende in Regen, für die Bereitstellung dieses „Kick-Off-Motivationsvideos“!
Zugegebenermaßen denkt man bei diesem Kurztrailer zum „Military Fitness“ natürlich nicht gleich an BGM! BGM soll jedoch jeden ansprechen – von fit bis weniger fit, von jung bis alt!
Hat Sie die Motivation gepackt, sich sportlich auszutoben? Prima!
Sie sind nicht so fit? Kein Problem!
Es müssen nicht so spektakuläre Übungen wie bei Sergej Baehr sein: Es lohnt sich immer, sich zu bewegen und seiner Gesundheit Gutes zu tun – egal welches Trainingslevel Sie aktuell haben.
Letzte Änderung: 5. Juli 2023