Herzlich Willkommen zum BGM!
Hier finden Sie alle aktuellen Infos zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement an der Helmut-Schmidt-Universität/Universität der Bundeswehr Hamburg.
Die aktuellen Anträge finden Sie im
Gute Neuigkeiten: Der Yoga-Kurs bei Frau Fröhlich wird fortgesetzt!
Ab dem 08.10.2024 findet der dienstags Yoga-Kurs vorerst bis zum 31.12.2024 wieder statt.
Neuerungen: Die Uhrzeit hat sich geändert! Der Kurs findet von 08:30 bis 09:30 Uhr statt.
Nähere Infos zu den BGM Yoga Kursen finden Sie hier!
Die Gesundheitsökonomische Studie Teil III startet ab dem 01.06.2024.
Unterstützen Sie das BGM der HSU/UniBw H und nehmen Sie daran teil!
Schade, ist bereits abgelaufen.
Gute Neuigkeiten: Der Mandala-Kurs wird fortgesetzt.
Ab dem 17.04.2024 startet ein neuer Kurs, vorerst mit vier Terminen.
Werden Sie jetzt kreativ und bauen dabei Stress ab!
Schade, ist bereits abgelaufen.
Neu ab dem 10.10.2023! „Boost your Mind: Stärke deine mentale Stärke!”
Es handelt sich um eine Impuls-Vortragsreihe zum Thema Resilienz und psychologische Tools zur Performancesteigerung.
Schade, ist bereits abgelaufen.
Ab dem 12.09.2023 gibt es ein neues Angebot im Bereich Stressprävention.
Der Kurs „Timeout“ umfasst geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene
Schade, ist bereits abgelaufen.
Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, um gesund und leistungsfähig zu bleiben!
Ab sofort finden Sie hier jeden Monat neue Rezepte.
Das BGM-Team wünscht Ihnen viel Spaß beim Kochen & Genießen!
Unterstützen Sie erneut das BGM und nehmen Sie am
2. Teil der Gesundheitsökonomische Studie teil.
Weitere Informationen erhalten Sie hier.
Schade, ist bereits abgelaufen.
„Guter Schlaf ist erlernbar: trainSLEEP!“
(Start des BGM-Online-Schlaf-Coachings)
Ein Online-Selbstlernkurs zur Steigerung der Psychischen Fitness im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Start: voraussichtlich 01.03.2023
Weitere Informationen finden Sie hier.
HSU tanzt! (Charleston)
Schade, ist bereits abgelaufen.
Ernährungskurs „iss dich fit – klüger essen“
Schade, ist bereits abgelaufen.
Unser Sportzentrum bietet neue Kurse an.
Melden Sie sich an – wir freuen uns auf Sie!
Hier geht’s zur Übersicht.
Präsenz-Angebote
Ernährung, Bewegung, Suchtprävention –
hier finden Sie alle Infos zu unseren Präsenz-Angeboten.
Bewegungskurse
Von Yoga über TRX-Fit und Nordic Walking bis hin zu RückenFit.
Zu den Kursen geht es hier.
Downloads
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Hier finden Sie u.a. den Antrag für die BGM Kurse.
Kontakt
Sie haben eine Frage zum Thema BGM?
Nutzen Sie unsere Kontaktmöglichkeiten, wir freuen uns auf Fragen und Anregungen
Feedback
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